Macaroane cu cocos în varianta Low Carb

Kokosmakronen în versiunea low carb

Aici găsiți cele mai bune 3 rețete ale mele:

Sfat: Pentru prăjiturelele cu nucă de cocos, macin zahărul din mesteacăn în blender până devine o pudră foarte fină.

1. Prăjiturele simple cu nucă de cocos low carb

Ingrediente pentru 12 bucăți:

  • 2 albușuri
  • un praf de sare
  • 100 g fulgi de nucă de cocos
  • 1/4 linguriță vanilie, măcinată
  • 60 g xilitol (zahăr din mesteacăn)

Mod de preparare:

Bateți albușurile foarte tare împreună cu un praf de sare.

Încorporați fulgii de nucă de cocos, pudra de vanilie și xilitolul.

Cu ajutorul a două lingurițe, formați mici grămăjoare pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Coaceți la 110°C, ventilație, pe treapta din mijloc, aproximativ 25 de minute.

Lăsați să se răcească pe un grătar.

2. Prăjiturele fragede cu nucă de cocos low carb

Ingrediente pentru 12 bucăți:

  • 2 albușuri
  • un praf de sare
  • 100 g fulgi de nucă de cocos
  • 30 g brânză de vaci
  • 1 lingură suc de lămâie
  • 1/4 linguriță vanilie, măcinată
  • 60 g xilitol (zahăr din mesteacăn)

Mod de preparare:

Bateți albușurile foarte tare împreună cu un praf de sare.

Încorporați brânza de vaci, sucul de lămâie, fulgii de nucă de cocos, pudra de vanilie și xilitolul.

Cu ajutorul a două lingurițe, formați mici grămăjoare pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Coaceți la 110°C, ventilație, pe treapta din mijloc, aproximativ 25 de minute.

Lăsați să se răcească pe un grătar.

3. Prăjiturele cu nucă de cocos și ciocolată low carb

Pentru prăjiturelele cu ciocolată se coace una dintre cele două rețete de mai sus și se lasă să se răcească complet.

Topiți la bain-marie 50 g ciocolată cu 90% cacao și 1 linguriță de ulei de cocos, amestecați bine și, cu ajutorul unei lingurițe, ornați prăjiturelele cu nucă de cocos.

Mult succes la testat și mult succes la slăbit cu alimentația low carb.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

zirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetzirvebetholiganbetholiganbet girişasyabahisasyabahis girişstresserstresserstresserstresserstresserstressersetrabetsetrabet girişvaycasinovaycasino girişpusulabetpusulabetpusulabetgrandpashabetgrandpashabet girişholiganbetholiganbet girişultrabetultrabet girişgalabetgalabet girişvegabetvegabet girişmilosbetmilosbet girişbahislionnitrobahismatadorbetbahiscasinobetplaybetciograndbettingromabettambetcasiverasuratbetsüratbetvegabetvegabet girişlunabetradissonbetkralbetkralbet girişgrandpashabetgrandpashabet girişkralbetberlinbetbetsmovebetsmovevaycasinovaycasino girişkralbetkralbet girişavrupabetmatadorbetbettiltvegabetvegabet girişgalabetgalabet girişgrandpashabetgrandpashabet girişbahislionbahisliongalabetgalabet girişyakabetvaycasinosuratbetsuratbetsuratbetkralbet girişkralbetholiganbetholiganbet girişenbetzirvebetzirvebettimebettimebet girişnerobetinterbahismatadorbetmatadorbet girişkralbetkralbet girişholiganbetholiganbet girişenjoybetenjoybet girişmarsbahiscratosroyalbetcratosroyalbetmarsbahiscratosroyalbetyakabetvaycasinoenbetimajbetnerobetinterbahiselexbetbahislionradissonbetradissonbetcasinoroyalatlasbetbetwoonbetwoon girişultrabetultrabet girişcasinofastcasinofast girişgrandpashabetgrandpashabet girişbetciobetcio girişkralbetkralbet girişgalabetgalabet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişmislibetmislibetpadişahbetavrupabetavrupabet girişkralbetkralbet girişwinxbetwinxbetbetticketbetbetticketbetaresbetaresbet girişaresbet resmi girişaresbetaresbet girişaresbet resmi girişkavbetkavbet girişkavbet güncel girişgrandpashabetgrandpashabet girişjojobetvaycasinovaycasino girişcasibomholiganbetzirvebetzirvebet girişNakitbahisHoliganbetNakitbahisNakitbahisholiganbetholiganbet girişkingroyalkingroyal girişkingroyal güncel girişmatbetkralbetkralbet girişpadişahbetpadişahbet girişbetwoonbetciobetwoonbetwoon girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişgalabetgalabet girişcasinofastcasinofast girişgrandpashabetgrandpashabet girişkralbetkralbet girişholiganbetholiganbet giriştambetenbetbetovisbahislionnitrobahismaksibetultrabetultrabetultrabetultrabetultrabetultrabetultrabet girişultrabetultrabetultrabetultrabetultrabetvaycasinoyakabetbahiscasinosuratbetsüratbetcratosroyalbetkralbetkralbet girişkingroyalkingroyal girişkingroyal güncel girişbetsmovebetsmovebetsmovebetsmovekralbetkralbet girişbetwoonbetwoon girişbetciobetcio girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişbetasusbetasus girişvegabetvegabet girişpadişahbetpadişahbet girişgrandpashabetgrandpashabet girişmeritkingavrupabetavrupabet girişavrupabet girişbetasuscratosroyalbetcratosroyalbetcratosroyalbetcratosroyalbetbetplaybetplaybetplaybetplaybettiltbettiltbettiltbettiltcasinofastcasinofast girişbettiltbettiltbettiltceltabetmeritkingmeritking girişbetticketbetticketjojobetjojobet girişjojobet güncel girişbettiltcratosroyalbetcratosroyalbet girişmeritkingmeritking girişHoliganbetvenombetpadişahbetpadişahbet girişultrabetbetasus girişpusulabetcasibompusulabetaresbetjojobetmadridbetikimislibetnanojokerbetkralbetkralbet girişjokerbet giriş 2026cratosroyalbetcratosroyalbet girişbetasusbetasus girişbetwoonbetwoon girişcasinofastcasinofast girişcasibombetasusbetasus girişbetasus güncelbetasus güncel girişbetasusbatumslotbetnefbovbetbetasus girişkalitebetmetrobahislordcasinobetofficebetoffice girişparmabetvaycasinoartemisbetartemisbet girişkralbetkralbet girişalobetalobet girişartemisbetartemisbet girişbetplaymeritbetmeritbet güncel girişcratosroyalbetgalabetcratosroyalbetgalabet giriş