Salată de avocado și roșii WW
Dacă vă place să combinați arome, această salată de avocado și roșii este exact ceea ce aveți nevoie. Este perfectă pentru a combina castraveți, roșii, avocado și feta și este atât de gustoasă încât veți dori să o mâncați în fiecare zi!
Salata de avocado și roșii este plină de nutrienți, fibre și proteine, fiind totodată ușoară și sățioasă, perfect compatibilă cu dieta dumneavoastră.
Ingrediente
- 4 porții – 3 SP / porție
- 1 castravete întreg, tăiat cubulețe
- 1 avocado de 200 g, tăiat cubulețe
- 200 g roșii cherry
- 1 ceapă, tocată
- Pătrunjel, tocat
- Vinaigrette
- 60 g brânză feta degresată 8%
- Sare și piper
Mod de preparare
- Tăiați roșiile cherry pe jumătate, apoi puneți-le într-un castron de salată împreună cu castravetele și ceapa și turnați vinaigrette peste salată, amestecând ușor.
- Adăugați cubulețele de avocado, feta și pătrunjel, apoi amestecați cu grijă pentru ca bucățile să își păstreze forma.
- Lăsați salata de avocado și roșii la frigider cel puțin o oră înainte de servire, pentru a avea timp să se marineze în vinaigrette și să fie și mai gustoasă.