WW Cremă de iaurt cu caramel

Cremă de iaurt cu caramel WW

Descoperiți rețeta Weight Watchers pentru cremă de iaurt cu caramel, o rețetă simplă pe care o puteți prepara acasă.

Această rețetă corespunde la 4 puncte/porție.

Ingrediente (4 porții)

  • 25 cl lapte semi-degresat
  • 18 cl iaurt grecesc 0%
  • 4 ouă
  • 1 lingură îndulcitor
  • 1 păstaie de vanilie
  • 4 linguri caramel lichid

Mod de preparare

  • Încălziți cuptorul la 180°C.
  • Tăiați păstaia de vanilie în două și răzuiți semințele cu ajutorul unui cuțit.
  • Puneți laptele, semințele și păstaia de vanilie într-o cratiță și aduceți la fierbere.
  • Luați cratița de pe foc și strecurați laptele printr-o sită.
  • Adăugați iaurtul și amestecați.
  • Într-un bol, bateți ouăle cu îndulcitorul, apoi turnați încet laptele și iaurtul și amestecați cu un tel.
  • Puneți caramel lichid pe fundul formelor individuale și turnați compoziția de cremă.
  • Umpleți o tavă adâncă cu apă fierbinte, așezați formele în ea și coaceți 30-35 de minute.
  • Pentru a verifica dacă s-au copt, atingeți mijlocul cu vârful degetului: trebuie să opună puțină rezistență.
  • La final, scoateți formele din cuptor și lăsați-le la frigider cel puțin 4 ore.
  • După ce s-au răcit complet, crema este gata de servit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *