Cremă de iaurt cu caramel WW
Descoperiți rețeta Weight Watchers pentru cremă de iaurt cu caramel, o rețetă simplă pe care o puteți prepara acasă.
Această rețetă corespunde la 4 puncte/porție.
Ingrediente (4 porții)
- 25 cl lapte semi-degresat
- 18 cl iaurt grecesc 0%
- 4 ouă
- 1 lingură îndulcitor
- 1 păstaie de vanilie
- 4 linguri caramel lichid
Mod de preparare
- Încălziți cuptorul la 180°C.
- Tăiați păstaia de vanilie în două și răzuiți semințele cu ajutorul unui cuțit.
- Puneți laptele, semințele și păstaia de vanilie într-o cratiță și aduceți la fierbere.
- Luați cratița de pe foc și strecurați laptele printr-o sită.
- Adăugați iaurtul și amestecați.
- Într-un bol, bateți ouăle cu îndulcitorul, apoi turnați încet laptele și iaurtul și amestecați cu un tel.
- Puneți caramel lichid pe fundul formelor individuale și turnați compoziția de cremă.
- Umpleți o tavă adâncă cu apă fierbinte, așezați formele în ea și coaceți 30-35 de minute.
- Pentru a verifica dacă s-au copt, atingeți mijlocul cu vârful degetului: trebuie să opună puțină rezistență.
- La final, scoateți formele din cuptor și lăsați-le la frigider cel puțin 4 ore.
- După ce s-au răcit complet, crema este gata de servit.