Pizza de mic dejun
Ingrediente pentru 1 porție
- 1 albuș de ou
- 100 grame fulgi de ovăz
- 3 linguri de miere
- 1 piersică
- 150 grame iaurt natural (1,5% grăsime)
- 50 grame zmeură
- 50 grame mure
- 1 mână de frunze de mentă
Mod de preparare
-
Bate albușul de ou spumă tare cu un mixer de mână și încorporează cu grijă fulgii de ovăz și mierea folosind o spatulă, până obții o compoziție omogenă.
-
Împarte compoziția în două părți și așază-le la o distanță suficientă pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Modelează-le sub formă de două blaturi rotunde și plate de pizza.
-
Coace pizzele timp de 10-12 minute în cuptorul preîncălzit la 180 °C, până devin frumos aurii. Taie piersica în felii mici.
-
Scoate blaturile din cuptor și lasă-le să se răcească puțin. Unge-le cu iaurtul, apoi așază deasupra bucățile de piersică și fructele de pădure. Decorează pizzele cu frunzele de mentă.