Rețete de la bunica

Pentru un chec înalt și pufos nu ai nevoie de făină, mereu îl prepar așa | Doar 100 Kcal! Checul cu iaurt va deveni, fără să vă dați […]

Smoothie de banane – băutură delicioasă plină de sănătate: Beau în fiecare dimineață pentru întărirea sistemului imunitar Vă doriți o modalitate de a vă întări imunitatea și de […]

Rețetă de gratin cu pui și cartofi – aș putea mânca asta în fiecare zi! Ce ingrediente fac diferența la gratinul cu pui și cartofi? Unii se întreabă: […]

Cartofi cu mozzarella Ingrediente 240 g cartofi fierți 2 cepe verzi 1 ardei gras roșu 50 g mozzarella light 1 linguriță ulei 1 cățel de usturoi Sare și […]

Pizza săracă în carbohidrați pe bază de brânză de vaci (cu conținut redus de calorii) Ingrediente 250 g brânză de vaci slabă 180 g cașcaval ras 3 ouă […]

Biscuiții nutriționistului, cei mai buni de consumat dimineața pentru a ține sub control foamea și pofta de dulce | Doar 35 Kcal! Biscuiții cu ovăz și cacao sunt […]

Salată de castraveți și ardei cu dressing de iaurt și muștar Ingrediente 1 castravete pentru salată 1 ardei gras roșu Pentru dressing: 150 g iaurt 1 linguriță muștar […]

Tije de țelină umplute și gratinate, low carb, cu bacon crocant Ingrediente 6 tije de țelină apio 500 g carne tocată amestec 1 pahar de smântână fermentată 12 […]

Salată rapidă de castraveți cu smântână – Rețetă Ingrediente 2 castraveți mari pentru salată 2 pahare de smântână fermentată 2 plicuri de ierburi pentru salată cu mărar Puțină […]

Ieri seară am impresionat pe toată lumea la cină: rulourile de pui umplute cu acest sos special au fost pe placul întregii familii! Rulourile de pui umplute cu […]