Supă de varză pentru slăbit
Cu cât mănânci mai mult din aceasta, cu atât slăbești mai mult!
Ingrediente pentru 2 porții:
- 1 căpățână de varză albă
- 1 ardei gras roșu
- 1 ardei gras galben
- 3 cepe
- 1 conservă de roșii
- 100 g fasole verde
- 100 g varză de Bruxelles
- 100 g broccoli
- 200 g legume pentru supă (congelate)
- 1 cub de supă concentrată
- piper
- sare
- pudră de chili
Mod de preparare (60 min):
Tăiați varza, ardeii și ceapa în bucăți de mărimea unei alune, rupeți fasolea, puneți varza de Bruxelles curățată, buchețelele de broccoli și roșiile din conservă într-o oală mare, adăugați apă, puneți cubul de supă și fierbeți totul aproximativ 40 de minute.
Asezonați la final cu piper, sare și condimente de chili.