Salată de paste cu ton și măsline

Salată de paste cu ton și măsline

Fiecare a preparat măcar o dată în viață o salată de paste! Secretul constă în alegerea ingredientelor potrivite.

Dacă sunteți la dietă sau căutați o idee de salată echilibrată și sănătoasă, încercați această delicioasă salată de paste cu ton și măsline! Această salată este potrivită pentru oricine.

În funcție de preferințe, puteți adăuga, desigur, și alte ingrediente. Aceasta este frumusețea salatelor de paste: nu există reguli. Și cel mai bun lucru este că se pregătesc foarte ușor, la fel ca această salată de vară cu ton și măsline.

Pentru reușita rețetei, este important să cântăriți și să pregătiți ingredientele cu grijă înainte de a începe. De asemenea, trebuie să respectați timpul și temperatura de gătire. Urmați pașii descriși mai jos, pas cu pas.

  • Grad de dificultate: foarte ușor.
  • Timp de pregătire: 10 minute.
  • Timp de gătire: 10 minute.

Ingrediente

Pentru 6 persoane:

  • 380 g paste (de preferință scurte)
  • 250 g ton în saramură
  • 30 de măsline verzi
  • 300 g cremă de brânză (tip Philadelphia)
  • Sare
  • Ulei de măsline

Preparare salată de paste cu ton și măsline

Cum se prepară o salată de paste cu ton și măsline

  • Începeți prin a fierbe pastele.
  • Scoateți-le cu câteva minute înainte de timpul indicat pe ambalaj.
  • Scurgeți-le, puneți-le într-un castron și adăugați puțin ulei.
  • Amestecați totul pentru ca pastele să nu se lipească.
  • După ce s-au răcit, puneți-le într-un bol mare împreună cu crema de brânză și amestecați.
  • Dacă brânza este prea compactă, adăugați câteva linguri de apă din apa în care au fiert pastele.
  • Adăugați puțin ulei de măsline extravirgin, tonul bine scurs și măslinele tăiate pe jumătate.
  • Adăugați sare și amestecați bine. Lăsați salata de paste cu ton și măsline la frigider timp de o oră înainte de servire.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *