Înghețată de banane cu iaurt
Ingrediente
- Pentru 3 porții
- 4 banane (380 g)
- 250 g căpșuni
- 1 linguriță zahăr
- 150 g iaurt smântânos
- 1 lingură miere
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 3 linguri fulgi de cocos
Mod de preparare
-
Curățați bananele și tăiați-le în felii subțiri. Așezați-le una lângă alta, într-un singur strat, într-o pungă pentru congelator și congelați-le timp de cel puțin 3 ore.
-
Spălați căpșunile. Tăiați în jumătate 50 g dintre ele și puneți-le deoparte. Curățați restul de 200 g de căpșuni, tăiați-le grosier și pasați-le fin împreună cu zahărul, eventual trecându-le printr-o sită.
-
Pasați scurt iaurtul, mierea și zeama de lămâie, cel mai bine într-un robot de bucătărie. Adăugați feliile de banană congelată și pasați totul până obțineți o înghețată cremoasă.
-
Formați înghețata de banane în cupe și serviți-o împreună cu sosul de căpșuni și jumătățile de căpșuni puse deoparte. Presărați deasupra fulgii de cocos și serviți.