Omletă cu conținut scăzut de carbohidrați

Omletă Low-Carb

Ingrediente

  • 1 ou mare
  • 1/2 măr mediu
  • eventual scorțișoară sau zahăr pudră
  • puțin ulei pentru prăjit

Mod de preparare

Spargeți oul și bateți-l cu o furculiță. Curățați mărul de coajă și radeți-l în bucăți mici. Prăjiți bucățile de măr la foc mediu în puțin ulei. Apoi turnați oul peste mere și prăjiți până capătă o culoare aurie.

Cine dorește poate presăra deasupra puțină scorțișoară sau zahăr pudră.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *